Czy planując remont pokoju, trzeba koniecznie prosić o pomoc fachowców? Zdecydowanie nie! Wystarczy jedynie dobrze się do niego przygotować. Jak to zrobić, aby efekt był dokładnie taki, o jaki […]
Jak szkoła może pomóc walczyć z zaburzeniami odżywiania?
Dzieci oraz młodzież spędzają w szkole większą część każdego dnia w trakcie tzw. tygodnia roboczego. Jak wynika z danych: dzieci w edukacji wczesnoszkolnej uczą się ok. 20 godzin […]
Nie kupuj modnych T-shirtów tie-dye! Zrób je sam – zobacz, jakie to proste
Tie-dye to hit w świecie mody! T-shirty z fantazyjnymi, kolorowymi wzorami podbiły serca miłośników niebanalnego designu. Takie ciuchy mają w sobie coś lekkiego, beztroskiego. Coś, co idealnie wpisuje […]
Drewniana podłoga i „kuchenne rewolucje”
Kuchnia to miejsce ważne, w którym spędzamy sporo czasu. Warto wiec pamiętać, że w tak istotnym i często użytkowanej przestrzeni podłoga powinna być zarówno efektowna wizualnie, jak i funkcjonalna i trwała.
Polacy pokochali piwa 0,0% – rynek wart jest ponad miliard zł
Rewolucja 0,0% na rynku piwa trwa już pięć lat, notując rocznie kilkudziesięcioprocentowe wzrosty. Obecnie piwa zero stanowią 6,5 proc. wartości całego rynku piwa. Roczny wolumen to 12 proc. […]
Dlaczego stosowanie materacy przeciwodleżynowych jest bardzo ważne?
Opieka nad osobami, które nie mogą samodzielnie się poruszać, wymaga przede wszystkim opanowania, jak również wytrwałości, odporności na stres i radzenia sobie często z różnymi problemami. Osoby, które […]
Zespół wypalenia opiekuna – jak sobie pomóc?
Opiekunowie seniorów i osób niesamodzielnych bywają narażeni na wystąpienie tzw. zespołu wypalenia. Zawód ten jest niezwykle angażujący emocjonalnie i czasowo, a to może rodzić długotrwały stres i wyczerpanie. […]
7 proc. osób w wieku 18-29 lat jest wegetarianami
Analitycy z Polskiego Instytutu Ekonomicznego zwracają uwagę, że w Polsce coraz więcej osób ogranicza ilość spożywanego mięsa. Eksperci PIE, powołując się na dane z ankiety Global Consumer Survey […]
Sekret idealnie spienionego mleka – proste wskazówki dla kawoszy
Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez swojej ulubionej kawy. Jej wyjątkowy smak, aromat i właściwości pobudzające pomagają pozytywnie rozpocząć nowy dzień, nawet poniedziałek. Jednym z najpopularniejszych […]
Fakty i mity o kawie – jak się nie zgubić
Odwadnia? Uzależnia? Wypłukuje magnez? Każde z tych pytań dotyczy kawy i na wszystkie odpowiedź brzmi: nie! Wątpliwości te opierają się na błędnych przekonaniach i sprawiają, że miłośnicy małej […]
Wypadające i słabe włosy – co zrobić, gdy kosmetyki i suplementy nie rozwiązują
Gęste, lśniące, mocne – o takich włosach marzymy. Stosujemy w tym celu odpowiednie kosmetyki do ich pielęgnacji, poddajemy je profesjonalnym zabiegom regenerującym, zażywamy suplementy diety mające je wzmacniać. […]
Jak wybrać odkurzacz bezprzewodowy?
Kurz to zawsze niemile widziany gość, dlatego dobry odkurzacz, np. taki jak bezprzewodowy Samsung BESPOKE Jet™, stanowi must have wyposażenia każdego domu. Zapewnia on wygodną obsługę i maksymalną efektywność […]
Spotkajmy się w Mamaville – miasteczku dla przyszłych mam i młodych rodzin!
Jesień to czas powrotu z wakacji i z urlopów. Nim na dobre wejdziemy w rytm codzienności, warto jednak zrobić sobie miły przystanek. Gdzie? W Mamaville! Od połowy września […]
Jakie ekopostawy przekazują rodzice swoim dzieciom?
W Polsce rodzice chętnie i świadomie rozmawiają z dziećmi o ochronie klimatu, a także uczą nawyków chroniących planetę – tak pokazuje raport „Klimat tworzą ludzie – zachowania ekologiczne […]